Плохой сон — это самая распространённая жалоба в последнее время. Невыспавшийся человек не может чувствовать себя здоровым. Причины многочисленные: заболевания внутренних органов, проблемы с эндокринной системой, боли различного происхождения, характерологические особенности — повышенная чувствительность. Установим причину, найдём лечение. И это не всегда снотворное с привыканием.